導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童感冒咳嗽吃什么菜最好，感冒咳嗽吃什么菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感冒...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童感冒咳嗽吃什么菜最好，感冒咳嗽吃什么菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、感冒患者的飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素，比如豬瘦肉、雞肉、魚肉、蛋類等，以及西蘭花、胡蘿卜、萵筍、芹菜、西紅柿、綠葉蔬菜等富含維生素的食物。
2、感冒患者起病前常有淋雨、受涼或極度疲勞等誘因，此時人體免疫力下降，外界病原體就容易侵犯呼吸道并致病。
3、而補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素可改善人體營養(yǎng)狀況，提高免疫力，加快疾病的恢復(fù)。
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標(biāo)簽： 感冒咳嗽吃什么菜最好
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