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1、孕婦在懷孕期間可以適量的吃綠豆。
2、綠豆含有豐富的營養(yǎng)物質成分,適量食用可以提高機體免疫力,還能起到清熱解毒,去火的功效,尤其在孕晚期食用可以防止胎毒的發(fā)生。
3、其次,對于緩解大便干燥,有很好的作用。
4、再次,可以促進排尿祛濕,減輕身材水腫現象。
5、但是綠豆屬于寒性食物,對于脾胃虛弱的孕婦盡量少吃,防止引起胃脹腹瀉癥狀。
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標簽: 孕婦吃綠豆好嗎
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