提高精子活力的方法（提高精子活力有什么方法）

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1、提高精子活力的方法比較多，常見的有以下幾種：第針對(duì)自身存在的內(nèi)科疾病，比如糖尿病、高血壓等，積極的治療，同時(shí)避免應(yīng)用對(duì)生殖健康產(chǎn)生影響的藥物。

2、第2、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，比如快走、慢跑等。

3、第3、可以多吃對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)健康有益的食物，比如枸杞等。

4、第4、針對(duì)精子活力不高的情況，可以服用相應(yīng)的藥物，具體服用哪一種藥物建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，咨詢專業(yè)的醫(yī)師。

5、經(jīng)過積極的處理，絕大多數(shù)患者精子的活力會(huì)在一定程度上提高。

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