手指甲上有白點(diǎn)怎么回事圖片（手指甲上有白點(diǎn)怎么回事）

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1、這種情況一般是由于缺鈣或者是肝血虧虛引起的癥狀，建議平時(shí)飲食上多吃蝦米，貝殼類(lèi)食物，豆制品，奶制品以補(bǔ)鈣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收，多吃大棗、桂圓、紅豆以補(bǔ)肝血，必要時(shí)可以服用四物顆粒。

2、平時(shí)保證充足的睡眠，不要熬夜，因?yàn)榘疽谷菀讚p傷陰血，會(huì)加重癥狀。

3、在曬太陽(yáng)時(shí)注意避免強(qiáng)烈紫外線(xiàn)，否則容易曬傷，導(dǎo)致皮膚炎癥的發(fā)生。

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