46歲停經了怎么辦（46歲停經該怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，46歲停經了怎么辦，46歲停經該怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、46歲如果出現突然停經的情況，要排除懷孕的可能性，建議可以利用晨尿做早早孕的檢測，如果已經排除懷孕的可能性，在臨床上絕大部分是因為卵巢功能衰退所引起的停經現象，屬于正常的生理現象。

2、因為女性在45-55歲之間就會出現停經，主要是個體差異不同，停經的年齡也不相同，只要在40歲以后出現閉經的情況都屬于正常的現象。

3、建議停經以后可以適當的運動，并且在飲食上要給予適當的調理，比如可以喝豆?jié){、蜂王漿，多吃黑豆、花生醬、洋蔥，都有助于補充雌性激素，減少更年期癥狀的發(fā)生。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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