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枇杷的作用和功效與作(枇杷的作用和功效)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,枇杷的作用和功效與作,枇杷的作用和功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、枇杷中含有葡...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,枇杷的作用和功效與作,枇杷的作用和功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、枇杷中含有葡萄糖,果糖,蔗糖,蛋白質(zhì),脂肪,纖維素,果膠,胡蘿卜素,蘋果酸,檸檬酸,鈣磷鉀鐵等多種微量元素及維生素。

2、枇杷中的蘋果酸可以幫助消化,止咳化痰;胡蘿卜素及維生素B族可以有效的保護(hù)視力;枇杷中的纖維素能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善便秘,促進(jìn)減肥;枇杷中豐富的維生素C可以起到美白潤膚的效果。

3、枇杷中的苦杏仁苷,可以潤肺止咳祛痰,適用于各種咳嗽。

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