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腰椎膨出怎么治療方法（腰椎膨出怎樣治最好）

2024-01-27 12:20:15 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰椎膨出怎么治療方法，腰椎膨出怎樣治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果患者患...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰椎膨出怎么治療方法，腰椎膨出怎樣治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果患者患有腰椎間盤膨出癥，在治療上，由于是較輕的一種腰突疾病，患者平時主要可以以預(yù)防為主。

2、患者可以減少腰部活動，避免腰部負(fù)重疲勞，減少做彎腰動作，晚上睡覺時最好睡在較硬的床板上，這樣可以緩解腰部肌肉疲勞。

3、患者在日常生活中應(yīng)該盡量避免打籃球等劇烈運(yùn)動，可以做瑜伽或者游泳這兩種運(yùn)動，因為這兩種運(yùn)動對腰部肌肉不會產(chǎn)生負(fù)重，不會使腰部肌肉疲勞。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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