懷孕初期不能吃啥海鮮（懷孕初期不能吃啥）

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1、在懷孕初期胚胎還處于發(fā)育的階段，胎兒還不穩(wěn)定，因此需要注重飲食上的健康。

2、懷孕初期有較多的飲食禁忌如以下幾種：懷孕初期不能吃油膩、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血化瘀的作用，孕婦如果過多食用姜、辣椒等食物。

3、可能會(huì)刺激宮縮，嚴(yán)重的還可能引發(fā)孕婦流產(chǎn)，孕婦在孕早期大多會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。

4、如果食用油膩的食物，可能引起腸胃不適的癥狀；2、懷孕初期不能食用寒性的食物，例如螃蟹等。

5、食用后可能導(dǎo)致流產(chǎn)；3、孕婦在懷孕初期不能食用罐頭，因?yàn)槠渲泻休^多的食物添加劑，會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。

6、建議孕婦在懷孕初期要少食多餐，避免造成消化不良。

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