導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人煲什么湯補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鐵，女人煲什么湯補(bǔ)血補(bǔ)氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人煲什么湯補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鐵，女人煲什么湯補(bǔ)血補(bǔ)氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性想要補(bǔ)氣、補(bǔ)血，可以煲以下幾種湯:第一種，當(dāng)歸紅棗排骨湯。
2、是以當(dāng)歸、紅棗、枸杞和排骨為主要原料制成的，有良好的補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋陰潤燥功效；第二種，銀耳紅棗湯；第三種。
3、黑糯米補(bǔ)血粥，是以黑糯米、桂圓、紅棗、山藥為主要原料制成的；第四種，補(bǔ)血燕麥粥。
4、是以核桃、紅棗、龍眼干制成的；第五種，雙紅補(bǔ)血湯，以紅薯、紅棗、紅糖制成的。
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