導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃香蕉后喝水會(huì)拉肚子嗎怎么辦，吃香蕉后喝水會(huì)拉肚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃香蕉后喝水會(huì)拉肚子嗎怎么辦，吃香蕉后喝水會(huì)拉肚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、脾胃虛寒的人吃香蕉后喝水會(huì)引起腹瀉癥狀，香蕉中不僅含有豐富的膳食纖維，并且果糖含量也是特別豐富的。
2、適當(dāng)吃能夠幫助潤(rùn)腸通便，對(duì)于便秘有一定的改善作用。
3、吃完香蕉后喝水不會(huì)影響到人體對(duì)香蕉的吸收，但是由于水對(duì)人體也具有潤(rùn)腸通便的作用，所以這兩種食物放在一起吃，就會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)速度加快，有部分脾胃虛弱的人會(huì)因此而出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
4、所以對(duì)于脾胃虛寒現(xiàn)象的人不僅應(yīng)當(dāng)少量吃香蕉，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)避免在吃完香蕉后立刻喝水，以避免出現(xiàn)腹瀉。
5、香蕉中的鎂、鉀含量是很豐富的，在攝入過(guò)多時(shí)會(huì)導(dǎo)致血液中的鎂、鉀增加，對(duì)人體健康有一定的影響，甚至也會(huì)因此誘發(fā)腹瀉。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 吃香蕉后喝水會(huì)拉肚子嗎
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