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白天嗜睡要警惕四種?。ò滋炜偸欠咐г趺椿厥拢?/h1>

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,白天嗜睡要警惕四種病,白天總是犯困怎么回事很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!白天總是犯困...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,白天嗜睡要警惕四種病,白天總是犯困怎么回事很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

白天總是犯困的原因如下:

1、要看是否為睡眠不足或者睡眠質量不好而導致,如果是因為睡眠不好導致,則必須要解除失眠的問題。因晚睡習慣不好,或者睡前喜歡玩手機而影響到睡眠,一定要改善不良的睡眠習慣或生活習慣,以保證充足的睡眠,進而白天就不會發(fā)生犯困的問題;

2、如果不是因為睡眠的問題而導致,是因為夜間打呼嚕,鼾癥特別厲害,而出現的睡眠呼吸暫停,夜間低氧情況引起。尤其是在早上時癥狀最明顯,白天活動以后癥狀就能減輕??梢圆扇∈中g的方法,或者是利用家用呼吸機,以解除缺氧的問題,從而使犯困的問題得以解決;

3、如果是其它疾病引起,比如甲狀腺功能減退也容易出現精力不足、犯困的情況,則一定要針對性補充甲狀腺素,解除甲狀腺功能減退的病因,犯困的情況才能得到緩解。如果是因為抑郁癥造成的白天總是沒精神,總想睡又睡不著的表現,則一定要解決抑郁的問題,使用抗抑郁的藥物,使癥狀得到緩解;

4、如果是因為老年人或者有動脈硬化的人,因腦供血不足出現的容易犯困的表現,應相應使用改善循環(huán)的藥物,可使癥狀得到緩解。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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