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孩子晚上不睡覺(jué)是什么原因(小孩不睡覺(jué)是什么原因造成的)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孩子晚上不睡覺(jué)是什么原因,小孩不睡覺(jué)是什么原因造成的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!小...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孩子晚上不睡覺(jué)是什么原因,小孩不睡覺(jué)是什么原因造成的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

小孩不愛(ài)睡覺(jué)的原因較多,具體原因如下:

1、環(huán)境因素:小孩的代謝比較旺盛,平時(shí)比較愛(ài)活動(dòng),出汗較多,所以要求環(huán)境溫度不能過(guò)高,穿得不能過(guò)多。如果環(huán)境溫度過(guò)高或者穿得過(guò)多,孩子出汗過(guò)多,便會(huì)出現(xiàn)睡眠不安,造成不愛(ài)睡覺(jué)。應(yīng)降低室內(nèi)環(huán)境溫度,此外,打開(kāi)包被使孩子更加舒適,均有助于睡眠;

2、食物過(guò)敏:比如牛奶蛋白過(guò)敏,孩子會(huì)出現(xiàn)濕疹、嘔吐、腹脹、腹瀉等情況,腹部不適會(huì)造成睡眠不安;

3、興奮:如果孩子白天劇烈玩耍,會(huì)比較興奮,比如玩手機(jī)、看電視等,均會(huì)刺激孩子的興奮中樞,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)興奮狀態(tài),甚至入睡困難;

4、自閉癥:如果孩子睡覺(jué)困難,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),要注意觀察孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,并非自閉癥的孩子睡眠較差,會(huì)嚴(yán)重影響其發(fā)育。

如果孩子出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué),要積極尋找原因,給予對(duì)因治療,必要時(shí)需要及時(shí)就診。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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