導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，維生素b1的作用功效與作用，維生素B1的作用功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、維生素B...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，維生素b1的作用功效與作用，維生素B1的作用功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、維生素B1是一種水溶性維生素，它參與到體內(nèi)很多的生理代謝過(guò)程，特別是包括體內(nèi)輔酶的形成，它能幫助維持正常的糖代謝，還有神經(jīng)和消化系統(tǒng)的功能。
2、如果從食物中攝入的維生素B1不足，就會(huì)發(fā)生維生素B1缺乏，嚴(yán)重的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致腳氣病或者周圍神經(jīng)炎等癥狀。
3、這里說(shuō)的腳氣病并不是腳部的真菌感染，主要的癥狀可能表現(xiàn)為感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的障礙，包括肌力下降。
4、還有些人可能會(huì)出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的障礙，包括出現(xiàn)水腫、心悸等癥狀，是腳氣病一些比較常見(jiàn)的表現(xiàn)。
5、所以，維生素B1是一種很重要的維生素，如果嚴(yán)重的缺乏維生素B1的時(shí)候，就需要補(bǔ)充維生素B1。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 維生素B1的作用功效
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