消化不良按摩什么地方（消化不良的穴位按摩）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，消化不良按摩什么地方，消化不良的穴位按摩很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、對(duì)于消化不良，穴位按摩建議以兩個(gè)穴位為主，一個(gè)是神闕，一個(gè)是足三里。

2、具體而言，對(duì)于消化不良，很多都是胃腸功能減弱而無(wú)法對(duì)食物進(jìn)行腐熟、消化。

3、所以通過按摩神闕即肚臍，以神闕為中心順時(shí)針在神闕周圍進(jìn)行按摩。

4、這種方式可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，對(duì)小腸也有一定的促進(jìn)作用，可以使食物在體內(nèi)加快運(yùn)動(dòng)，而使消化不良癥狀得到緩解，特別是打嗝、反酸以及那便秘等癥狀都會(huì)得到減輕。

5、還有足三里，足三里穴位的是周身保健大穴，通過每天10分鐘以上的按摩和刺激，特別會(huì)使脾胃功能明顯的改善。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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