長口腔潰瘍是缺什么維生素（口腔潰瘍是缺少哪種維生素）

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1、口腔潰瘍是缺少了維生素B、維生素C和維生素E，因此經(jīng)常患口腔潰瘍的人，可以服用維生素B片、維生素C片、維生素E片，或者復(fù)合維生素片，也可以通過食療的方式補(bǔ)充，可以多吃富含水分，具有清熱、降火功能的水果，例如西瓜、葡萄、橙子、獼猴桃、火龍果等。

2、另外，口腔潰瘍還可能是由于鋅、鐵等微量元素缺乏。

3、因此，日常可多進(jìn)食豆類、谷物、海產(chǎn)品、蛋類、動(dòng)物肝臟等。

4、盡量保持營養(yǎng)均衡，在飲食上要以清淡、易消化為主，不要吃辛辣、油膩、易上火食物。

5、口腔潰瘍患者還要積極治療口內(nèi)牙齒疾患，比如齲齒、牙周炎、牙髓炎等，以減少局部致病細(xì)菌數(shù)量，預(yù)防潰瘍發(fā)作。

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標(biāo)簽： 口腔潰瘍是缺少哪種維生素