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獻(xiàn)血后要注意什么飲食（獻(xiàn)血后要注意什么）

2024-03-01 07:40:33 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻(xiàn)血后要注意什么飲食，獻(xiàn)血后要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、獻(xiàn)血后首先要...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻(xiàn)血后要注意什么飲食，獻(xiàn)血后要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、獻(xiàn)血后首先要注意保護(hù)針眼不要受到感染，那么壓的時(shí)候要壓住，不要?jiǎng)?，不要揉搓它，以免血液外滲，造成淤血的出現(xiàn)，24小時(shí)內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的一些勞動(dòng)，比如像打球、跑步等，當(dāng)然正常的一些社會(huì)活動(dòng)都不受任何影響。

2、另外要多喝水、多喝湯、喝牛奶、補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充一些能量，這樣可以減少營養(yǎng)的丟失，會(huì)好一些。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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