睡眠中存在著一個悖論。它表面上的寧靜與大腦的忙碌活動并存。夜色雖靜,但大腦卻遠未休眠。在睡眠期間,腦細胞會產(chǎn)生脈沖串,累積成有節(jié)奏的電波,這是腦細胞功能增強的標志。
但為什么我們休息時大腦會活躍呢?
緩慢的腦電波與寧靜、清爽的睡眠有關?,F(xiàn)在,圣路易斯華盛頓大學醫(yī)學院的科學家發(fā)現(xiàn),腦電波有助于在睡眠期間將大腦中的廢物排出體外。單個神經(jīng)細胞協(xié)調(diào)產(chǎn)生有節(jié)奏的波,推動液體穿過致密的腦組織,并在此過程中沖洗組織。
“這些神經(jīng)元是微型泵。同步的神經(jīng)活動為液體流動和清除大腦中的碎片提供動力,”第一作者、病理學與免疫學系博士后研究員 Li-Feng Jiang-Xie 博士解釋道。
“如果我們能夠在此過程的基礎上繼續(xù)發(fā)展,就有可能延緩甚至預防神經(jīng)系統(tǒng)疾病,包括阿爾茨海默氏癥和帕金森氏癥,這些疾病中過量的廢物——如代謝廢物和垃圾蛋白——在大腦中積聚并導致神經(jīng)變性。”
研究結(jié)果發(fā)表于 2 月 28 日《自然》雜志上。
腦細胞協(xié)調(diào)思想、感覺和身體運動,并形成對于記憶形成和解決問題至關重要的動態(tài)網(wǎng)絡。但為了執(zhí)行這種需要能量的任務,腦細胞需要燃料。他們從飲食中消耗營養(yǎng)物質(zhì)的過程中會產(chǎn)生代謝廢物。
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