孕婦能不能吃蓮子雞湯（孕婦能不能吃蓮子）

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1、孕婦能吃蓮子。

2、蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。

3、中醫(yī)認(rèn)為，蓮子性平、味甘澀，補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎澀精，養(yǎng)心安神。

4、孕婦吃蓮子的好處如下：養(yǎng)心安神：蓮子肉生品常用于心腎不交，睡眠不寧。

5、蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗心律不齊的作用。

6、蓮心還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。

7、因此，進(jìn)食蓮子可以幫助孕婦養(yǎng)心安神。

8、2、預(yù)防妊娠高血壓：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用；蓮子心味道極苦，有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。

9、妊娠高血壓是孕期常見合并癥，進(jìn)食蓮子有。

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