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孕婦能吃蝦嗎前三個月（孕婦能吃蝦嗎）

2024-07-09 00:01:27 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕婦能吃蝦嗎前三個月，孕婦能吃蝦嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于孕婦能吃蝦嗎前三個月，孕婦能吃蝦嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕婦是可以吃蝦的，蝦具有益氣，開胃，通乳的作用。

2、每100克蝦中含有維生素E約2.79mg，含有鈣146mg，鎂46mg，硒56.41mg。

3、一般人均可食用，尤其適合老人，孕婦兒童及神經(jīng)衰弱者。

4、蝦含有豐富的礦物質(zhì)鈣，鎂等，可以促進骨骼牙齒的生長發(fā)育。

5、蝦富含蛋白質(zhì)，維生素E以及鈣，鎂，硒等礦物質(zhì)，具有開胃，化痰益氣通乳的功效。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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