總放臭屁是怎么回事對(duì)身體有害嗎（總放臭屁是怎么回事）

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1、病情分析：總是放屁常見于以下幾種情況：1。

2、消化不良，多吃油膩食物或不消化食物，從而導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致食物在胃腸道不能充分發(fā)酵，產(chǎn)生較多氣體，發(fā)出非常難聞的氣味。

3、在這種情況下，減少油膩食物的攝入，多吃易消化的食物，可以緩解放屁的現(xiàn)象。

4、2.多吃產(chǎn)生氣體的食物，如紅薯、洋蔥、豆類等，會(huì)造成放屁增多。

5、同時(shí)，多吃高蛋白食物，當(dāng)高蛋白食物在腸道內(nèi)發(fā)酵時(shí)，容易產(chǎn)生一股臭味，容易出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。

6、3.便秘，經(jīng)常放屁是引起便秘的原因，主要是便秘的情況下大便不斷堆積在胃里，導(dǎo)致發(fā)酵不好。

7、排便時(shí)會(huì)發(fā)臭，導(dǎo)致腹腔內(nèi)大量異味氣體排出，導(dǎo)致主動(dòng)放屁現(xiàn)象。

8、這種情況下，要經(jīng)常按摩腹部，多吃粗纖維食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。

9、4.腸道疾病，如腸道的炎癥性疾病，會(huì)引起腸道菌群紊亂，產(chǎn)氣的有害菌增多會(huì)產(chǎn)生惡臭氣體。

10、氣體從肛門排出，表現(xiàn)為放屁現(xiàn)象。

11、在這種情況下，我們可以通過檢測(cè)大便常規(guī)來判斷腸道內(nèi)的細(xì)菌感染，然后有目的的服用抗生素或益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，改善放屁的現(xiàn)象。

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