來(lái)月經(jīng)可以吃百香果沖蜂蜜嗎（來(lái)月經(jīng)可以吃百香果嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)可以吃百香果沖蜂蜜嗎，來(lái)月經(jīng)可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 月經(jīng)期間可以吃百香果。

2、百香果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)月經(jīng)基本沒(méi)有影響。

3、百香果含有17種氨基酸，并富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素。

4、對(duì)女性健康有好處，可以改善身體營(yíng)養(yǎng)。

5、適當(dāng)食用更好。

6、女性在月經(jīng)期間，要注意很多問(wèn)題。

7、最好不要經(jīng)常吃特別涼的食物，以免引起氣滯血瘀等問(wèn)題。

8、同時(shí)要注意腹部保暖，不要著涼。

9、飲食方面，最好以溫性食物為主，如櫻桃、棗、椰子等食物，也可以適當(dāng)吃豆類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)食物。

10、火龍果、梨等寒性食物最好少吃，以免刺激身體。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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