適合糖尿病人吃的食物和水果（適合糖尿病人吃的食物）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，適合糖尿病人吃的食物和水果，適合糖尿病人吃的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 適合糖尿病人吃的食物有很多。

2、總的原則是低鹽低糖低脂。

3、具體來(lái)說(shuō)，很多水果蔬菜都適合糖尿病人食用，但前提是糖尿病人自身血糖控制穩(wěn)定，食用食物不會(huì)引起血糖峰值，不會(huì)影響糖尿病人的身體。

4、對(duì)于一些肉類(lèi)，糖尿病人也可以吃，比如雞肉和魚(yú)肉。

5、豬肉要限制，因?yàn)樗写罅康闹荆w內(nèi)的脂肪不利于糖尿病人的健康。

6、糖尿病患者的很多并發(fā)癥都是由高血脂引起的。

7、多余的脂肪進(jìn)入體內(nèi)，增加動(dòng)脈硬化，對(duì)并發(fā)癥的提前到來(lái)和糖尿病患者的生活質(zhì)量產(chǎn)生影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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