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1、 暫時緩解口臭有一些簡單的方法，但是沒有固定的12種方法。日常生活中簡單可行的方法有刷牙、使用漱口水、使用口氣清新劑、使用含片、嚼茶、嚼口香糖等。這些方法一般不會對人體產(chǎn)生不良影響，但并不能真正去除口臭。
2、 口臭不僅僅是口腔衛(wèi)生不好造成的，還有口腔疾病、消化不良、長期便秘造成的。因此，緩解口腔疾病癥狀，改善消化系統(tǒng)問題，可以長期達(dá)到去除口臭的效果。除了日常生活中可以做的簡單方法，口腔和消化系統(tǒng)疾病，如牙齦炎、齲齒、牙周炎、慢性胃炎、胃食管反流等。應(yīng)該積極治療。這些疾病通過治療得到改善后，通常會通過加強口腔衛(wèi)生來緩解口臭。
3、 此外，口臭患者可以保持口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食習(xí)慣，增加運動，促進(jìn)胃腸道的消化吸收和生物利用度，避免因口腔疾病、消化不良、長期便秘等引起的口臭，影響其與他人的正常交流。
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