導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素是什么意思，維生素是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：維生素是一
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素是什么意思，維生素是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：維生素是一種具有正常生理功能和人體代謝反應(yīng)的有機(jī)化合物。
2、身體需要的很少，但是它們不能自己合成，只能從食物中攝取。
3、維生素有很多種，按溶解度可分為脂溶性維生素和水溶性維生素。
4、脂溶性維生素包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素k，脂溶性維生素包括B族維生素和維生素c，脂溶性維生素在體內(nèi)不易代謝和排泄，容易中毒。
5、水溶性維生素能迅速代謝和排泄，不易中毒。
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