導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，自卑是什么意思用詞語(yǔ)來(lái)形容，自卑是什么意思很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、自卑通常
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，自卑是什么意思用詞語(yǔ)來(lái)形容，自卑是什么意思很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 自卑通常是一種低的自我評(píng)價(jià)。和別人比的時(shí)候，你覺(jué)得自己不如別人，也就是覺(jué)得自己很卑鄙。由于自我評(píng)價(jià)低往往與客觀(guān)事實(shí)不符，自卑心理是患者建立自信、融入社會(huì)的重要障礙。
2、 自卑往往是因?yàn)檫^(guò)去的經(jīng)歷造成對(duì)自己的過(guò)度負(fù)面評(píng)價(jià)，比如總是被親戚朋友以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)待，認(rèn)為自己不如別人。外界的評(píng)價(jià)逐漸內(nèi)化到他們的頭腦中后，他們認(rèn)為自己一無(wú)是處，在負(fù)面評(píng)價(jià)中成長(zhǎng)，產(chǎn)生自卑。有時(shí)候，自卑會(huì)促使個(gè)體奮進(jìn)、奮斗、超越，但如果自卑過(guò)重，也會(huì)阻礙自身發(fā)展，導(dǎo)致自身生活質(zhì)量下降，無(wú)法與他人建立合作關(guān)系。因此，低自尊患者需要實(shí)現(xiàn)自我超越，努力克服自己的低自尊，使自己的生活更有質(zhì)量。
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