導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽小恐懼癥怎么治療，膽小恐懼癥的表現(xiàn)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、膽小恐懼癥的主
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽小恐懼癥怎么治療，膽小恐懼癥的表現(xiàn)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 膽小恐懼癥的主要表現(xiàn)是異常緊張，容易焦慮，擔心，天天焦慮，怕東西。
2、比如你懷疑自己身體不好，總以為自己有病，可能總擔心自己有什么不好。
3、當你遇到壓力大的事情時，你會過于緊張，焦慮，甚至偏執(zhí)。
4、同時可伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、憋氣、出汗、手抖等身體不適癥狀。
5、還可能伴有來回走動、總是坐立不安等動作和行為增多的癥狀。
6、而且還可能影響一個人的注意力和記憶力。
7、比如很容易走神，沒有辦法集中注意力。
8、還可能出現(xiàn)睡眠障礙，尤其是失眠。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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