大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃西梅嗎，孕婦能吃西梅嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：孕期女性可以吃梅干。
2、李子是酸甜的水果。
3、適量吃一些梅干，可以有效促進(jìn)孕婦的食欲。
4、而且西梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，纖維素的含量還含有多種鈣離子、鐵離子等成分。
5、適當(dāng)吃一些梅干，可以吸收鐵離子，促進(jìn)血紅蛋白的產(chǎn)生，防止孕期貧血的發(fā)生，促進(jìn)腹中胎兒的健康成長(zhǎng)。
6、但西梅屬于寒性食物，不建議吃太多，以防拉肚子。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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