大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經常喝茶葉能夠降血脂嗎，經常喝茶葉能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、過度肥胖會引發(fā)一些疾病，對人造成一些傷害。
2、比如會導致骨質疏松、高膽固醇、高血壓等疾病，往往是吃了一些高熱量、高脂肪的食物導致的。
3、經常喝茶有去油去脂的作用，有一定的減肥效果。
4、但是如果不控制飲食和運動，就沒有效果。
5、減肥一定要多方面結合才能有明顯的效果。
6、建議肥胖患者平時飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，飯后多運動，多喝茶，達到減肥的目的。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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