導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕初期吃什么水果好對(duì)胎兒好，懷孕初期吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕初期吃什么水果好對(duì)胎兒好，懷孕初期吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、懷孕初期吃一些水果，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有好處。
2、綠葉中葉酸含量最高。
3、孕早期補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。
4、吃蘋果、梨、獼猴桃、柚子、葡萄等。
5、懷孕初期每天適量可以補(bǔ)充身體所需的維生素和微量元素，從而促進(jìn)胚胎或胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
6、吃水果的時(shí)候，最好是涼性水果和熱性水果一起吃。
7、不宜吃桂圓、木瓜、山楂等水果。
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