導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么蔬菜養(yǎng)胃又好消化，什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認(rèn)為
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么蔬菜養(yǎng)胃又好消化，什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認(rèn)為，胃具有接收和分解水谷的功能。
2、如果腸胃功能不好，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降等不良后果。
3、平時(shí)可以多吃白菜，白菜含有豐富的維生素C，具有保護(hù)胃黏膜、緩解疼痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用；胡蘿卜，俗稱人參，含有可轉(zhuǎn)化為維生素A的胡蘿卜素，可提高免疫力，保護(hù)肝胃。
4、木瓜，富含酵素，能幫助人體消化吸收食物，所以有健脾胃、促進(jìn)消化的功效。
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