大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣生孩子又快又不痛，怎樣生孩子又快又不痛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
一般來說，快速無痛分娩是不可能的，但通過孕期控制體重、使用催產(chǎn)素、選擇體位、鎮(zhèn)痛分娩等方法，可以減輕痛苦，加快生產(chǎn)進程。同時，孕婦要放松，過度焦慮也會加重不適。
1.體重控制：影響分娩時間長短的一個重要因素是胎兒的大小。所以，孕婦要想生得快，孕期就要控制體重。如果孕期體重增加過多，胎兒超重，分娩時間會相對較長，容易造成難產(chǎn)，加重疼痛；
2.使用催產(chǎn)素：分娩的速度也與宮縮的強度有關。如果宮縮不好，可在醫(yī)生指導下使用縮宮素加強宮縮促進生產(chǎn)或人工破膜加速生產(chǎn)；
3.體位選擇：孕婦也可以選擇自由體位分娩，加快產(chǎn)程，比如坐在分娩球上。這時候媽媽可以換個姿勢，調(diào)整擺動的盆腔，緩解腰背部的不適；
4.鎮(zhèn)痛分娩：分娩過程中，由于宮縮，孕婦會出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛。這時候可以選擇鎮(zhèn)痛分娩。因為有麻醉作用，孕婦不會感到明顯的疼痛，一般宮縮不受影響；
5.其他：孕婦在孕期可以適度運動，增強體質(zhì)，使分娩更順利，從而加快產(chǎn)程，減輕疼痛。
媽媽們不必太執(zhí)著于快生，因為生得太快不是好事。如果在常規(guī)宮縮至產(chǎn)程結(jié)束的3小時內(nèi)認為是急產(chǎn)，則急產(chǎn)可能會引起產(chǎn)后出血、產(chǎn)道裂傷等不良后果。所以不要追求特別快的分娩，只要產(chǎn)程在正常的時間范圍內(nèi)即可。
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