導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)腿抽筋怎么辦啊，睡覺(jué)腿抽筋怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、睡覺(jué)抽筋大多
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)腿抽筋怎么辦啊，睡覺(jué)腿抽筋怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、睡覺(jué)抽筋大多是缺鈣的表現(xiàn)。
2、可以查查微量元素。
3、平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，局部保暖，也要注意體位的變化。
4、當(dāng)然，如果睡姿不好，也會(huì)引起腿抽筋，可以適當(dāng)按摩，也有可能是腦動(dòng)脈血栓引起的。
5、建議配合金淑活血片和維生素ad治療，最好配合理療一段時(shí)間。
6、晚上睡覺(jué)前用熱水洗腳，把腳泡在水里蓋住腳踝。
7、同時(shí)，注意保暖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！