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1、 銀耳大棗枸杞湯具有滋陰潤肺、滋陰生津的功效。日常生活中經(jīng)常使用這種食療方法來滋陰生津,尤其是在秋冬干燥季節(jié),可以有效避免因燥傷肺、陰損津液而導(dǎo)致的全身干燥、陰虛的情況。其中銀耳作為養(yǎng)陰藥,主要具有潤肺養(yǎng)胃的作用,能潤肺養(yǎng)胃,適用于肺胃陰虛引起的咳嗽無痰、口干咽燥等癥。
2、 大棗是補(bǔ)中、安神、養(yǎng)血的良藥,適用于脾胃虛弱、血虛消化不良、大便不通、失眠狂躁等癥。枸杞能滋補(bǔ)肝腎,潤肺明目,適用于腰酸、四肢無力、口渴等癥。三者合起來有滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的功效。
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