尿酸高能吃海帶嗎有什么好處（尿酸高能吃海帶嗎）

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1、 如何控制血尿酸升高，應(yīng)給予生活方式干預(yù)，包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減肥、多喝水。禁食某些食物也是控制血尿酸升高的必要手段?；颊邞?yīng)禁食某些海產(chǎn)品，如海魚(yú)、貝類(lèi)、蝦類(lèi)等，這些都是嘌呤含量較高的食物，應(yīng)盡量避免使用。

2、 海帶到底能不能吃，海帶的嘌呤含量屬于中等水平，長(zhǎng)期大量食用海帶也不利于血尿酸的控制，所以盡量少吃海帶，雖然嘌呤含量不算太高。隨著人們生活水平的提高，高尿酸血癥的發(fā)病率逐年增加。如果男性血尿酸超過(guò)416mol/L，女性超過(guò)357 mol/L，則稱(chēng)為高尿酸血癥。高尿酸血癥是有一定危害的。長(zhǎng)期高血尿酸可引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病，對(duì)患者心腦血管產(chǎn)生不利影響，對(duì)患者血糖也有不利影響。

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