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1、坐月子可以吃芒果。
2、芒果含有豐富的維生素A、維生素C、蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。
3、吃芒果可以降低膽固醇，預防心血管疾病。
4、生吃芒果可以止嘔，治暈船。
5、產(chǎn)婦胃口不好的時候，可以吃芒果肉，也可以用芒果湯沖服。
6、吃芒果可以提高人體免疫力。
7、芒果含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，提高抗病能力。
8、吃芒果還可以緩解和預防咽喉炎。
9、芒果去皮后，切掉果肉，加些冰糖一起煮，可以消除喉嚨的炎癥。
10、吃芒果還可以防治便秘。
11、芒果含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排便，緩解產(chǎn)后便秘。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 坐月子能吃芒果嗎
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