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1、菠菜是一種新鮮的綠色蔬菜,含有大量的維生素、葉酸和鐵。
2、痛風患者可以吃菠菜,大部分新鮮蔬菜水果屬于低嘌呤飲食,痛風患者可以放心使用。
3、需要注意的是,動物內(nèi)臟、帶殼海鮮、啤酒白酒、高果糖的飲料都屬于高嘌呤飲食,痛風患者要注意避免或減少食用。
4、另外,注意多喝水,可以促進尿酸的排泄。
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標簽: 痛風能吃菠菜嗎
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