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1、腰肌勞損是臨床上常見(jiàn)但不是很?chē)?yán)重的疾病。
2、如果出現(xiàn)腰肌勞損，可以服用活血止痛片和替扎尼定片。
3、如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以貼活血化瘀的膏藥。
4、可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者針灸科做腰針、按摩、拔罐等傳統(tǒng)治療。
5、注意腰部的保暖，減少久坐時(shí)間，適當(dāng)鍛煉腰部。
6、這個(gè)病恢復(fù)的比較慢，不能太著急。
7、一般半個(gè)月左右，一兩天無(wú)效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰肌勞損治療最佳方法
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