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大姨媽不能碰的12種食物（月經期間可以喝檸檬水嗎）

2023-03-25 09:03:50 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽不能碰的12種食物，月經期間可以喝檸檬水嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、女性

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽不能碰的12種食物，月經期間可以喝檸檬水嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、女性經期可以適當喝檸檬水。

2、檸檬含有大量的vc，有通便的作用。

3、如果經期免疫力低，容易出現各種不舒服的癥狀，或者因為經濟原因容易上火，導致便秘。

4、適當喝點檸檬水可以緩解，但不要喝太多，喝熱檸檬水，避免著涼，導致痛經或月經量增加。

5、而且經期要多喝溫水，一定程度上是有好處的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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