下列不屬于蛋白質(zhì)缺乏的癥狀（蛋白質(zhì)缺乏的癥狀）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，下列不屬于蛋白質(zhì)缺乏的癥狀，蛋白質(zhì)缺乏的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、缺乏蛋白質(zhì)，主要有以下癥狀。

2、1.沒(méi)有蛋白質(zhì)，人會(huì)患上免疫力低下、流行性感冒等流行病。

3、2.缺乏蛋白質(zhì)容易骨質(zhì)疏松，容易導(dǎo)致骨折。

4、3.沒(méi)有蛋白質(zhì)，孩子也會(huì)造成孩子佝僂病。

5、4.沒(méi)有蛋白質(zhì)，膠體滲透壓就會(huì)失衡，大量水分進(jìn)入細(xì)胞間隙，導(dǎo)致人體水腫。

6、5.我們的皮膚里有膠原蛋白和彈性蛋白，可以增加皮膚的彈性。

7、沒(méi)有蛋白質(zhì)，皮膚會(huì)變脆，失去彈性。

8、6.人體血紅蛋白主要為人體各組織器官輸送氧氣。

9、如果缺乏血紅蛋白，人體獲得氧氣的能力就會(huì)下降，身體得不到足夠的氧氣，就會(huì)出現(xiàn)疲勞和無(wú)精打采。

10、7.膽固醇需要一種載體蛋白在人體血液中運(yùn)輸。

11、只有將這種載體蛋白保持在正常水平，才能保證膽固醇的正常循環(huán)。

12、沒(méi)有這種載體蛋白，膽固醇在血液中的運(yùn)行速度緩慢，容易沉積在血管壁上，最終形成血栓。

13、8.蛋白質(zhì)與人體內(nèi)的許多激素有關(guān)。

14、如果人體缺乏蛋白質(zhì)，體內(nèi)合成的胰島素量就會(huì)減少，而胰島素是控制血糖上升的關(guān)鍵激素。

15、因此，蛋白質(zhì)的缺乏會(huì)導(dǎo)致患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

16、所以日常生活中可以多吃含蛋白質(zhì)的食物，如核桃、芝麻、雞蛋、牛奶等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 蛋白質(zhì)缺乏的癥狀