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1、疾病分析:預(yù)防血管堵塞需要吃的食物主要是清淡的食物,如水果和蔬菜,尤其是水分、纖維素和果膠較多的水果和蔬菜,可在蘋(píng)果、梨、菠菜、芹菜、橙子、油麥菜、大白菜等中找到。
2、飲食清淡,可降低血脂、血糖,穩(wěn)定血壓,增加胃腸蠕動(dòng),稀釋血液粘稠度,可避免血管壁受損,增加血液循環(huán),有助于防止血管堵塞。
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標(biāo)簽: 預(yù)防血管堵塞吃什么食物最合適
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