大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脖子后面冷嗖嗖的怎么回事，脖子后面酸痛是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：脖子疼的原因有很多。
2、比如同一姿勢(shì)坐太久，導(dǎo)致脖子后面的肌肉疲勞。
3、經(jīng)常在電腦和手機(jī)前低頭，也可能是因?yàn)檎眍^不舒服，脖子僵硬帶來(lái)的疼痛。
4、平時(shí)注意頸部的保暖，調(diào)整枕頭的高度，注意枕頭的舒適度，平時(shí)多抬頭少看手機(jī)電腦。
5、晚上睡覺(jué)前可以用熱毛巾敷一下，然后按摩一下，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸痛癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 脖子后面酸痛是怎么回事
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