大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肉桂茶屬于什么茶的功效，吃豆腐腦的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 吃豆腐腦的作用如下：1。
2、可以提高身體抵抗疾病的能力，因為豆腐腦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而這樣的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是包括免疫球蛋白在內(nèi)的許多免疫物質(zhì)的原料。
3、適當吃豆腐腦，可以通過補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來提高身體的抗病能力。
4、2.可以預(yù)防腰膝酸軟、腰腿痛、骨質(zhì)疏松，因為豆腐中還含有豐富的鈣，鈣磷吸收率比較高，所以對補鈣、糾正骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟、腰腿痛有明顯的效果。
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標簽： 吃豆腐腦的功效是什么
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