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1、疾病分析:補(bǔ)血的蔬菜主要有以下幾種:1。
2、菠菜富含胡蘿卜素和鐵,是補(bǔ)血的重要食物。
3、2.黑豆可以生血烏發(fā)。
4、對便秘患者也有一定的調(diào)節(jié)作用。
5、3.金針菇,富含維生素, 蛋白質(zhì)有健胃的作用。
6、還能利尿消腫。
7、這是一種含鐵量很高的物質(zhì)。
8、4.蘿卜富含胡蘿卜素,對女性患者可以美容養(yǎng)顏。
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