孕婦可不可以吃獼猴桃?（孕婦可以吃獼猴桃嗎嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦可不可以吃獼猴桃?，孕婦可以吃獼猴桃嗎嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕期可以吃獼猴桃，但不宜多吃。

2、獼猴桃富含維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

3、不過(guò)獼猴桃是一種涼性水果，孕期要少吃。

4、吃多了容易引起腸胃不適，甚至腹瀉，有時(shí)還會(huì)誘發(fā)宮縮。

5、 甚至增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

6、獼猴桃要少吃，要新鮮。

7、獼猴桃含有大量糖分，如果食用過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致母親血糖升高，進(jìn)而促進(jìn)胎兒分泌胰島素，導(dǎo)致胎兒過(guò)大甚至巨大，顯著增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

8、 懷孕期間，媽媽一定要少吃水果和甜食，讓胎兒生長(zhǎng)適度，順產(chǎn)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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