大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,產(chǎn)婦能喝酸奶嗎?怎么喝,產(chǎn)婦能喝酸奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、產(chǎn)婦可以吃酸奶,酸奶保留了牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分,含有相對(duì)較高的蛋白質(zhì)、糖分、微量元素和維生素。
2、通過(guò)添加益生菌,牛奶容易被人體消化吸收,并產(chǎn)生多種人體必需的維生素,因此酸奶可以改善人體的營(yíng)養(yǎng)狀況。
3、 特別適用于部分消化不良、腹脹、營(yíng)養(yǎng)不良的孕婦,但乳糖不耐受、腹瀉患者應(yīng)盡量少喝牛奶。
4、他們能不能吃取決于他們的身體素質(zhì)。
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標(biāo)簽: 產(chǎn)婦能喝酸奶嗎
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