12歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表（11歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表）

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1、 11歲女生平均身高應(yīng)該是146.5cm，如果身高140cm就是矮，身高133.3cm就是矮。這個時候她必須去醫(yī)院檢查原因，進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)。此外，

2、 11歲孩子的平均體重應(yīng)該在36公斤左右。如果小于29.8kg，就是低體重，如果25.23kg，就是低體重。一定要找到原因，找出原因，再進(jìn)行干預(yù)和治療。

3、 這個年齡本身已經(jīng)進(jìn)入青春期，生長發(fā)育比較快。一旦發(fā)現(xiàn)身高體重不達(dá)標(biāo)，要及時查找原因，給予積極干預(yù)，采取相應(yīng)措施。同時，一定要多喝鮮奶，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、魚蝦，多吃新鮮蔬菜。

4、 保證睡眠。同時，多參加體育活動，如游泳、跳繩、跑步等，這些都有利于身高的增長，對孩子的身高體重有幫助。

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