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1、病情分析:腿部抽筋后的疼痛可以自愈。
2、要快速緩解疼痛,可以用局部熱敷,可以用熱水袋或熱毛巾敷在腿上,也可以直接把腳放在溫水盆里。
3、可以按摩腿部,從下往上按摩,慢慢拉伸,拉長抽筋部位。
4、 也可以選擇針灸治療,也可以配合藥物治療。
5、多喝水,大量出汗后及時補充營養(yǎng),第二天不要做劇烈運動,以免加重病情。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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