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1、引產(chǎn)后建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、足量維生素和無機鹽的攝入。
2、平時可以多吃雞蛋、牛奶、鮮魚、動物肝臟、動物鞋、瘦肉、豆制品、大棗、蓮子、新鮮果蔬、堅果等。
3、有利于子宮恢復(fù)。
4、 產(chǎn)后建議不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
5、注意臥床休息,觀察惡露排出情況。
6、如果出現(xiàn)腹痛或惡露量增多,要及時去醫(yī)院檢查。
7、同時,一定不要同房一個月。
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標(biāo)簽: 引產(chǎn)后吃什么恢復(fù)子宮
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