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2歲寶寶三餐食譜大全（2歲寶寶三餐食譜）

2023-06-28 23:30:20 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，2歲寶寶三餐食譜大全，2歲寶寶三餐食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、對于兩歲的寶寶

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，2歲寶寶三餐食譜大全，2歲寶寶三餐食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 對于兩歲的寶寶來說，已經可以吃三頓兩頓奶了。一般來說，建議早上和睡前吃兩頓奶餐。一般每餐200-250毫升，即一天24小時的奶量為400-500毫升。三餐是早餐、午餐和晚餐。

2、 這個時間基本和成年人差不多。這三餐的一般建議是早餐吃一個雞蛋羹，再加上一些主食，即碳水化合物、蔬菜和水果。午餐的一般建議是添加蔬菜、水果，

3、 還有50克左右的肉包括豬肉或者牛肉。晚餐一般建議以蔬菜水果為主，加上魚、蝦等?？梢越惶孢M行。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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