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1、一般來說，落枕是各種原因引起的頸肩肌肉痙攣，導致頸肩局部疼痛不適，也是非常容易治療的。
2、可用塞來昔布和大活絡膠囊治療，注意休息，減少活動和過度勞累。
3、 避免局部受涼、緊張和劇烈運動，避免長時間低頭。
4、可給予局部熱敷和微波治療，適當按摩應能緩解癥狀，促進恢復。
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標簽： 落枕了脖子疼怎么辦
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