導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，落枕了脖子疼怎么辦最簡(jiǎn)單的方法，落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，落枕了脖子疼怎么辦最簡(jiǎn)單的方法，落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、一般來(lái)說(shuō)，落枕是各種原因引起的頸肩肌肉痙攣，導(dǎo)致頸肩局部疼痛不適，也是非常容易治療的。
2、可用塞來(lái)昔布和大活絡(luò)膠囊治療，注意休息，減少活動(dòng)和過(guò)度勞累。
3、 避免局部受涼、緊張和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
4、可給予局部熱敷和微波治療，適當(dāng)按摩應(yīng)能緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 落枕了脖子疼怎么辦
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